남성호르몬 수치 평균, 어느 정도가 정상일까요?
피로, 무기력, 활력 저하… 혹시 남성호르몬 때문일 수도 있어요 “요즘 괜히 기운이 없고 의욕도 떨어져요.”“운동도 하고 잘 먹는데, 근육이 잘 안 붙는 느낌이에요.”“성욕도 줄고, 쉽게 피곤해요.”혹시 요즘 이런 변화 느끼고 계신가요? 그렇다면 한 번쯤 남성호르몬 수치를 점검해볼 필요가 있어요.오늘은 남성호르몬이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 정상 수치는 어느 정도인지, 수치가 낮아졌을 때 나타나는 증상은 무엇인지하나씩 자세히 알려드릴게요 😊 💡 남성호르몬, 정확히 말하면?남성호르몬은 대표적으로 테스토스테론(Testosterone)을 말해요.테스토스테론은 남성의 정체성과 활력을 유지하는 데 중요한 역할을 해요. ✔️ 근육과 뼈 유지✔️ 성욕, 정자 생성 조절✔️ 기분, 자신감, 집중력에 영향✔️..
2025. 3. 30.
경동맥 초음파 검사, 왜 중요할까요? 뇌졸중 예방을 위한 필수 건강 체크!
🩺 "건강검진에서 경동맥 초음파 검사, 꼭 해야 할까요?"아무 증상도 없는데, 이런 검사가 정말 필요한지 궁금하신가요? 경동맥은 뇌로 가는 혈액이 지나가는 중요한 혈관이에요.여기에 혈관이 좁아지거나(협착) 혈전(피떡)이 생기면뇌졸중(중풍)이 발생할 위험이 커질 수 있어요. 특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증(이상지질혈증)이 있거나흡연, 비만, 가족력이 있다면 경동맥 건강을 체크하는 것이 중요해요. 오늘은 경동맥 초음파 검사란 무엇인지, 왜 받아야 하는지, 어떻게 진행되는지한눈에 정리해 드릴게요. ✅ 경동맥 초음파 검사 한눈에 정리구분내용검사 목적뇌졸중 위험 확인, 동맥경화 조기 발견검사 방법초음파로 경동맥의 두께 및 혈류 상태 확인검사 시간약 10~20분 소요검사 대상고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연자, 40..
2025. 3. 11.
이상지혈증(고지혈증), 혈관 건강의 적신호! 결코 가볍게 넘기지 마세요
혹시 건강검진 결과를 보고 “이상지혈증”이라는 말을 들으셨나요?많은 분들이 "고지혈증"이라고도 부르는 이 질환,증상이 없어서 가볍게 넘기기 쉽지만사실 심혈관 질환으로 이어질 수 있는 심각한 신호입니다. 혈관이 막히면 뇌졸중, 심근경색 같은 치명적인 질환이 생길 수도 있어요.지금부터 이상지혈증이 무엇인지, 왜 위험한지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지한눈에 알아볼 수 있도록 정리해 드릴게요. ✅ 이상지혈증(고지혈증) 한눈에 정리구분내용이상지혈증이란?혈액 내 콜레스테롤 또는 중성지방 수치가 비정상적으로 높은 상태원인잘못된 식습관, 운동 부족, 유전, 비만, 스트레스 등위험 요소심근경색, 뇌졸중, 동맥경화, 고혈압주요 증상초기에는 증상이 거의 없음 (침묵의 살인자)진단 기준LDL(나쁜 콜레스테롤) 160mg/d..
2025. 3. 10.
